すぐ顔に出るのを何とかしたい

1: 匿名 2026/11/13(金) 19:23:28
不本意なこと、理不尽なことを言われるとすぐに顔に出てしまいます。自分では出さないようにしているのに表情に不満気な様子が出ているようで困っています。どうしたらいいでしょうか。