ウォーキングって過小評価されとるよな

転載元: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1794099380/1: それでも動く名無し 2026/11/08(日) 09:56:20.13 ID:kAdNvb0e0
朝散歩で15分くらい歩いてきたけど普通にじんわりと汗ばむくらいには効く

2: それでも動く名無し 2026/11/08(日) 09:58:09.25 ID:dv...