デブ時代のワイの食事、今思い返すとガチでやばすぎる

1: 2022/09/20(火) 14:49:34.75 ID:J4PLZ4Y20
まず前提として1食米1合（朝に3合炊いて全部食ってた） 朝　米　納豆　ヨーグルト　豚汁3杯　ポテトチップス1袋 昼　米　豚キムチ（豚ロース300g、こくうまキムチ一個） 夜　米　牛ガーリックステーキ200ｇ　豚汁 夜食　...