ダイエットでは『食事管理』と『筋トレ』が必要だと広まったはずなのに、どうして

1: 名無しさん＠VIP 2026/10/25(日) 16:34:20.78 ID:Bfzz+NcS0いまだに「糖質を抜け」とか「走るだけでいい」とかテキトー言う奴が後を絶たないのか