【アンチ厳禁】食事制限で痩せた人のエピソードを聞きたい

1: 匿名 2026/10/21(水) 23:55:00
※不健康などのアンチコメントはご遠慮ください。主は20歳の時に1日500kcalで1ヶ月でBMI22→20まで痩せました。低カロリーのものを食べていると自然と満腹になったのと、若さゆえ気合いで乗り切れました。直後にリバウンドはなかったです。...