｢1週間の自炊禁止｣｢体重は変化する？｣…35歳58キロ男性が｢中年独身の食生活｣を再現→心身の変化に驚愕したワケ

1 名前：Gecko ★：2026/09/27(日) 16:34:17.71 ID:PM3dBHdk9.net お腹周り、大丈夫ですか？ 厚生労働省≪令和6年　国民健康・栄養調査結果の概要≫によると、20〜60代の男性の肥満者（BMI値25以上）の割合は34.0％。運動習慣がある者の割合は、30代男性で23.4％。40代...