【疑問】筋トレでつけた筋肉はスポーツで本当に役立たない? 2 view 2026-09-13 02:32 1: 名無しダイエット 2018/12/28(金) 10:16:24.76 ID:JboWYQZW0 まあ筋肉の鎧が出来て防御力は多少上がるかな、ぐらい ツイート 続きを読む