日本人は「カップラーメン」の食べ過ぎで塩分摂取量が世界的に見ても異常に高いと判明

1: 名無しダイエット 2026/08/26(水) 08:39:51.96 ● BE:668024367-2BP(3000)


日本食は世界に誇る健康的な食事。その一方で、残念なのが塩分摂取量が多いことだ。では、日本人はどんな食品から塩分を多く摂取しているのか。国民健康・栄養調査をもとに、医薬基盤・健康...