アンガーマネジメント成功した方いますか？【特に育児】

1: 匿名 2026/08/24(月) 11:02:48
すぐカッとなってしまいます。アンガーマネジメント成功した方いますか？今日は夫がティッシュをどこかに放置して見つからずにイライラ、10ヶ月のオムツ替えで寝返りをしようとすることにイライラ、3歳の着替えを嫌がるのにイライラ。小さ...