朝起きるのがいつも9時以降の人

1: 匿名 2026/08/03(月) 21:24:15
朝が苦手なので９時に起きるのを目標にしていますが、実際に起きるのはもっと遅めです宅配の人が９時過ぎに来て、チャイムの音で起きるときもあります特に問題はないのですが、自分でもだらしないかなと思うので、もっと早く起きる習慣を...