寝る準備をする体力が無い

1: 匿名 2026/07/14(火) 22:19:18
子どもを寝かし付けした後に
家事と仕事をやって、休憩
風呂入って、休憩
髪を乾かして、休憩
歯磨きして、休憩

休憩すると20分くらいあっという間に時間が溶けます。
ソファから動けません。
一気にやればもっと早く寝る事が出来ますが...