アラームは起きる何時間前からかけてますか？

1: 匿名 2026/02/06(金) 19:51:36

主は起きる時間が7時半なのですが、二度寝したくて5時半、6時、6時半、7時と30分おきにかけています。
（全てApple Watchで振動するだけです）

皆さんは何時間前からかけてますか？