【有識者おる？】痩せたいんやが・・・
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1: 25/04/13(日) 09:59:08 182/9030代前半顔がパンパン階段で膝パキパキここで痩せないと一生太ったまんまかもと思ってる 4: 25/04/13(日) 09:59:54 >>1とりあえず市営のジム的なとこ行って筋トレしてみたらいい 12: 25/04/13(日) 10:01:41 >>4器具類の使い方が分からんくて結局帰ってしまったんやそこからウォーキングだけ3ヶ月くらいやってるけど気持ちがいいだけで体重も見た..
