業務スーパー「焼上ミニハンバーグ30個入り」は1個あたり9円の高コスパ！ 「お弁当」「晩ご飯」業スーマニアが使いこなす方法を伝授
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――「節約」と「料理」をこよなく愛する俳優・布川隼汰が、業務用スーパーのありとあらゆる食品を本音でレビュー&「ほぼ100円」の節約レシピを大紹介！
全国のお子さんを持つお父さんお母さんの悩みの種「お弁当に何を入れたらいいか」問題。仕事場にお弁当を持参することもあるので、もしかしたら全大人に共通する悩みかもしれません。そんな時に絶対役に立つのが、業務スーパーの「焼上ミニハンバーグ」。今回はそのままお弁当に入れるほか、ランチや晩ご飯のおかずにも変貌させてみました！ 一家に一つ、そんな「焼上ミニハンバーグ」の魅力に迫ります！
本日の戦利品はこちら
1.業務スーパー「焼上ミニハンバーグ 30個入り 900g」268円
本日の主役。100gあたり29円、1個当たり9円という破格の値段。それに加え、お弁当に入れるには十分の味。夕飯に軽くもう一品、スピーディーランチに、レンジで調理できるので、手間もかかりません！ 小ささもちょうどいい。
2.業務スーパー「レタス」108円
業務スーパーで見逃せないもう一つの魅力、生鮮野菜。業スーでは、生の野菜やお肉などが充実している店舗も増えてきています。レタスのような、冷凍ではどうあがいても使用できない野菜も、業スーで揃ってしまうので、便利の一言では済まないくらい助かってます。
3.業務スーパー「冷凍ポテト 1kg」245円
ハンバーグと同様、レンジで加熱するだけですぐに使えるお弁当にもってこいな一品。じゃがいもは芽を取ったり皮を剥いたりアク抜きしたり、結構処理が面倒なので、この冷凍ポテトは重宝してます。
では、これらの戦利品で実際に100円メニューを作っていきます！
（材料）
焼上ミニハンバーグ……4枚 36円
レタス……1枚 3円
ブレンドチーズ……20g 18円
ケチャップ……少々 2円
青かっぱ漬け……10g 2円
塩コショウ……少々 1円
合計62円
1.チーズをビニール袋に入れ、潰しながら練って薄く伸ばす。
2.のばしたチーズを塩コショウしたハンバーグに挟み、レンジで加熱する。
3.ハンバーグの中まで温まったら、レタス、ケチャップ、青かっぱを挟んで完成！
◎ワンポイント
・レンジで加熱する際は崩れやすいので、つまようじで固定するとやりやすいです！
◎感想
ハンバーグを挟むのではなく、ハンバーグで挟む逆転ハンバーガー！ 1枚あたりが安くて小さいからできる、贅沢な一品です。味はほとんど某ファーストフード店のチーズバーガー。見た目もかわいらしいです。ファミマに売ってるファミチキバンズに挟んでもおいしいかも……！
（材料）
焼上ミニハンバーグ……2個 18円
冷凍ポテト……50g 12円
レタス……1枚 3円
塩コショウ……少々 1円
朝の輝き（食パン）……1枚 11円
卵……1個 10円
●マヨネーズ……大さじ1 3円
●ママソフト……大さじ1／2 3円
●塩コショウ……少々 1円
ケチャップ……お好みで
粒マスタード……お好みで
合計62円
1.ハンバーグとポテトは解凍し、塩コショウをしてフライパンで軽く焼き目をつける。
2.卵を6分間茹で、冷水で冷やして半熟卵を作り、●の材料と混ぜる。
3.パンをカットして卵を挟んで、食材を盛り付ければ完成！
◎ワンポイント
・ハンバーグとポテトはレンジのみの調理でも問題ないですが、焼き目を付けたほうがグリル感が出ておいしいです！
◎感想
恐らくこのハンバーグの一番王道な使い方！ お弁当にサッと入れられる手軽さが魅力です。小さいのでお子様のお弁当箱にも入れやすい。ハンバーグとは関係ないですが、たまごサンドもすごく上手に作れました……（笑）。
（材料）
焼上ミニハンバーグ……2枚 18円
●大根おろし……60g 6円
●刻んだ梅干し……2個 8円
●一味唐辛子……小さじ1 2円
ポン酢……適量 3円
青ねぎ……10g 5円
合計60円
1.ハンバーグを解凍し、フライパンで両面しっかりと焼く。
2.●の材料を混ぜて、ポン酢と青ねぎとともにハンバーグにトッピングしたらでき上がり！
◎ワンポイント
・焼く際は水分を飛ばしすぎないために、ふたをして焼くと良いです！
◎感想
夕飯のちょいおかずに！ 「ハンバーグはメイン」という固定概念を捨て、夕飯にもう一品、という使い方が、ミニハンバーグではベストかと思います。調理時間も短いので、疲れているときには一気に焼いて、ガッツリ食べて寝る！ というのが最近の習慣です。洗いものも少ない!!
【近況報告】
Twitterにて活動報告中！ 映像制作から俳優活動、ゲーム実況まで諸々チャレンジしております！
全国のお子さんを持つお父さんお母さんの悩みの種「お弁当に何を入れたらいいか」問題。仕事場にお弁当を持参することもあるので、もしかしたら全大人に共通する悩みかもしれません。そんな時に絶対役に立つのが、業務スーパーの「焼上ミニハンバーグ」。今回はそのままお弁当に入れるほか、ランチや晩ご飯のおかずにも変貌させてみました！ 一家に一つ、そんな「焼上ミニハンバーグ」の魅力に迫ります！
本日の戦利品はこちら
1.業務スーパー「焼上ミニハンバーグ 30個入り 900g」268円
本日の主役。100gあたり29円、1個当たり9円という破格の値段。それに加え、お弁当に入れるには十分の味。夕飯に軽くもう一品、スピーディーランチに、レンジで調理できるので、手間もかかりません！ 小ささもちょうどいい。
2.業務スーパー「レタス」108円
業務スーパーで見逃せないもう一つの魅力、生鮮野菜。業スーでは、生の野菜やお肉などが充実している店舗も増えてきています。レタスのような、冷凍ではどうあがいても使用できない野菜も、業スーで揃ってしまうので、便利の一言では済まないくらい助かってます。
3.業務スーパー「冷凍ポテト 1kg」245円
ハンバーグと同様、レンジで加熱するだけですぐに使えるお弁当にもってこいな一品。じゃがいもは芽を取ったり皮を剥いたりアク抜きしたり、結構処理が面倒なので、この冷凍ポテトは重宝してます。
では、これらの戦利品で実際に100円メニューを作っていきます！
（材料）
焼上ミニハンバーグ……4枚 36円
レタス……1枚 3円
ブレンドチーズ……20g 18円
ケチャップ……少々 2円
青かっぱ漬け……10g 2円
塩コショウ……少々 1円
合計62円
1.チーズをビニール袋に入れ、潰しながら練って薄く伸ばす。
2.のばしたチーズを塩コショウしたハンバーグに挟み、レンジで加熱する。
3.ハンバーグの中まで温まったら、レタス、ケチャップ、青かっぱを挟んで完成！
◎ワンポイント
・レンジで加熱する際は崩れやすいので、つまようじで固定するとやりやすいです！
◎感想
ハンバーグを挟むのではなく、ハンバーグで挟む逆転ハンバーガー！ 1枚あたりが安くて小さいからできる、贅沢な一品です。味はほとんど某ファーストフード店のチーズバーガー。見た目もかわいらしいです。ファミマに売ってるファミチキバンズに挟んでもおいしいかも……！
（材料）
焼上ミニハンバーグ……2個 18円
冷凍ポテト……50g 12円
レタス……1枚 3円
塩コショウ……少々 1円
朝の輝き（食パン）……1枚 11円
卵……1個 10円
●マヨネーズ……大さじ1 3円
●ママソフト……大さじ1／2 3円
●塩コショウ……少々 1円
ケチャップ……お好みで
粒マスタード……お好みで
合計62円
1.ハンバーグとポテトは解凍し、塩コショウをしてフライパンで軽く焼き目をつける。
2.卵を6分間茹で、冷水で冷やして半熟卵を作り、●の材料と混ぜる。
3.パンをカットして卵を挟んで、食材を盛り付ければ完成！
◎ワンポイント
・ハンバーグとポテトはレンジのみの調理でも問題ないですが、焼き目を付けたほうがグリル感が出ておいしいです！
◎感想
恐らくこのハンバーグの一番王道な使い方！ お弁当にサッと入れられる手軽さが魅力です。小さいのでお子様のお弁当箱にも入れやすい。ハンバーグとは関係ないですが、たまごサンドもすごく上手に作れました……（笑）。
（材料）
焼上ミニハンバーグ……2枚 18円
●大根おろし……60g 6円
●刻んだ梅干し……2個 8円
●一味唐辛子……小さじ1 2円
ポン酢……適量 3円
青ねぎ……10g 5円
合計60円
1.ハンバーグを解凍し、フライパンで両面しっかりと焼く。
2.●の材料を混ぜて、ポン酢と青ねぎとともにハンバーグにトッピングしたらでき上がり！
◎ワンポイント
・焼く際は水分を飛ばしすぎないために、ふたをして焼くと良いです！
◎感想
夕飯のちょいおかずに！ 「ハンバーグはメイン」という固定概念を捨て、夕飯にもう一品、という使い方が、ミニハンバーグではベストかと思います。調理時間も短いので、疲れているときには一気に焼いて、ガッツリ食べて寝る！ というのが最近の習慣です。洗いものも少ない!!
【近況報告】
Twitterにて活動報告中！ 映像制作から俳優活動、ゲーム実況まで諸々チャレンジしております！
