ダイエット速報＠2ちゃんねる

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細マッチョになりたいけど、どのようなトレーニングをすればいいの？

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運動しないで太ってる人「運動しても痩せないから！」ってよく言うけれど、どうしてだろう？

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【疑問】スポーツのために筋トレをする→わかる　スポーツをしないのに筋トレだけをする→？？？