あれから７年、マラソンは変わったのだ

本日の独り言：１０月を折り返して完全に冬の気配が来てますね明け方室温１３度とかで寒い寒い(((( ;ﾟдﾟ)))まだ夏の間の薄い掛け布団だったので今日から冬用の掛け布団に切り替えますひまわりマラソン走ってますか？釣り放置と違って自力で走らないといけませんが貰える経験...