禁欲とは？メリットや理想的な期間、禁欲主義の由来を解説

禁欲とは、欲望を抑えること。そして多くの場合、その欲望とは性欲について語ることが多いです。では、禁欲することでどのようなメリットやデメリットがあるのでしょうか。また適切な期間は決まっているのでしょうか。そこで今回は、禁欲をテーマにお送りします。