急に老けたな…という人は要注意！どんどん老けるNG習慣5選

老いとは、誰にでも平等にやってくるもの……でもないんです！　生活疲れが見えれば、20代や30代でも老けて見えますし、イキイキ元気な20代と見紛うばかりの若々しい40代や50代もいますよね。そしてその違いは、生活習慣にあるんです！　そこで今回は、老けを確実に加速させるNG習慣をご紹介します。