【心を癒すおうち美容#4】メンタルが弱っているときこそマインドフルネスを！ おすすめ美容アイテム2品

緊急事態宣言が39県で解除されることが正式に発表され、自粛生活から解放される日も近づいています。とはいえ、まったくもとの暮らしに戻れるわけもなく、不安は続きます。そんなときこそ、今この瞬間を大切にするマインドフルネスという生き方が必要。これは、スキンケアでも取り入れられます。時短美容家の並木まきがおすすめアイテムをご紹介します。