傷んだ髪は切るしかない？何センチ切ればいいかとダメージ髪の復活方法

かつてTVCMで「髪は長〜いお友達」というフレーズが流れていましたが、まさにそのとおりですよね。しかし同時に、髪というのはとても繊細な友達なので、傷つきやすいもの。ダメージが蓄積しないように、日々のケアが欠かせません。そこで今回は、髪が傷んでしまう原因と、傷んでしまった場合の応急処置方法を徹底的に解説します。