自尊心が低い人の特徴と原因3つ！自尊心を高める方法や習慣も

自尊心が低いと思われている人が、周りにいるかもしれませんし、自分自身がそうだと思っている人もいるでしょう。自尊心というのは、高ければいいというものではありませんが、低すぎるのも問題ですよね。そこで今回は、自尊心が低い人の特徴や原因、またどうやって自尊心を高めればいいのかについて、簡単に実践できる方法をまとめました。