セックス前の準備体操3つ！いきなりするのは危険なの？

大好きなパートナーと良い感じになってエッチ……なのに、息が切れる、足腰が痛い、なんて不調をきたしてしまったら大変。セックスというのは、なかなかの負荷がある運動なので、いきなりするのはちょっと危険かも。そんなとき、さりげなく準備体操をしておけば安心です。そこで今回は、エッチの前にこっそりしておくべき準備運動について、ご紹介します。