破局で「どっちが悪かったか」考えちゃう女子へ。それ自傷行為だよ！

彼氏と別れたとき「私の何がダメだったんだろう？あのとき○○をしたのがダメだった？」と自分のアラ探しをしていませんか？正義感から自分のアラ探しをすると、自己肯定感がどんどん低くなってしまいます。恋愛がうまくいかず、なかなか幸せになれない女性に贈るメッセージです。