気晴らしとは？上手に気晴らしする方法と気晴らししすぎて失敗したエピソード

仕事で疲れた時や、勉強で頭を使った時は気晴らしをして脳を休めるのが大切です。ですが、あまりに毎日が忙しすぎて、どう気晴らししていいのかさえわからなくなっている人ももしかしたらいるのでは？　今回はそんな人たちのために、気晴らし方法をピックアップ。また、日頃の疲れが溜まっているゆえに気晴らししすぎて失敗してしまったエピソードもご紹介します。