食べないとどうなるの？食べないダイエットの成功談と失敗談

どうしても痩せたいというとき、食べないダイエットをする人もいますが、実はとっても危険！　今回は、食べないダイエットについて特集します。看護師で食育指導士の鈴木良子さんに、巷で話題の白米や夕飯を抜くダイエットの是非や、リバウンドの原因について伺いました。また、ほとんど食べない生活をしている有名人や、食にまつわる格言もご紹介します！