ドラクエウォーク、背筋力アップに効果ある説

背中が痛いです。
ちょっと深く呼吸するのも辛いくらい。
謎の筋肉痛でした。

でも、ドラクエウォークが原因なんだろうなぁと思いました。
それしか最近追加した運動はないですからね。