執着心の意味は？執着心を捨てる方法と執着心の強さを診断する方法

執着心とは、何かに強く惹かれる心理のこと。美術や音楽、風景など、美しいものに心が奪われるということは、すばらしい経験ですが、執着したものに対して夢中になりすぎてしまい、四六時中そのことを考えていたり、どうしても手に入れたくなるということも。どうして人は執着してしまうのでしょうか。また、そもそも執着とはいったいなんなのでしょうか。