仕事中なのに…眠い！異常なほどの眠気に襲われた時に効くツボや食べ物

仕事中なのにとてつもなく眠い……ってなることありますよね。筆者がまさに今そうです。しっかり睡眠はとっているはずなのに、突然の眠気に襲われる……。それが大事な場面だったら、さあ大変。一刻も早くその状態から脱しなければいけません。そこで今回は、眠気からの脱却に効果のある食べものや、眠気の解消法などを見ていきましょう。