自己不全感とは？不全感を抱く心理と不全感を改善する方法

自己不全感とは、自分自身の活動や機能、または容姿などについて完全でない、優れていないと思ってしまう感情のことですが、ひと言で言い表せない難しさもあります。最近、ネット上などでよく目にするようになりましたが、あまり一般的では聞かれなかったこの言葉、一体どんな意味なのでしょうか。今回は、そんな「自己不全感」の秘密に迫ります。