人間関係のストレスで疲れた…解消法とストレスチェックのポイント

人間関係のストレスって本当に疲れますよね。職場の苦手な人や女性同士など、恋愛とはまた違ったストレスに悩まされている人も多いはず！　今回は、心理カウンセラーの筆者が、人間関係ストレスの解消法やチェックポイントについてお伝えします。