「セフレから本命にあがりたい！」っていうけど、そもそもセフレなの？

セフレからの脱出と本命への昇格は永遠のテーマ…ですが、ちょっと待った。そもそも、あなたはセフレなのでしょうか？菊池さんが改めて「セフレ」とその関係について疑問を投げかけます。本命に上がるための、超実践的な「初期設定」とは？