結婚式ダイエットを成功させるには？気になる背中や二の腕痩せの方法

結婚式は360度すべての角度から自分が見られる特殊な日。お顔がツルツルでも、後ろから見たら二の腕がプルプルしてる……なんてこの日ばかりはちょっと避けたいところですよね。結婚式を意識したダイエットは、目的がはっきりしているため成功しやすいタイミング。そこで今回はヨガインストラクターの筆者が、結婚式までのダイエットを成功させる方法をご紹介します。