お風呂ダイエットの消費カロリーは？部位別マッサージ法とおすすめグッズ

お風呂ダイエットの消費カロリーって、どのくらいだと思いますか？　今回は「お風呂ダイエット」を特集！　時短美容協会理事でヨガインストラクターの資格を持つ筆者が、部位別マッサージ法やおすすめグッズをご紹介します。