バストアップにもつながる!? 自宅でできる「猫背」改善法

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正しい姿勢を心がけましょう 最近、いい出会いがないな~と思っているあなた! もしかして、背中が丸まっていませんか? 猫背では人に与える印象も悪くなってしまいそう。そこで、自宅で簡単にできる猫背改善法について、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」代表の小林俊夫さんに伺いました。 まず、正しい姿勢と猫背の違いを教えてください。■正しい姿勢と猫背【正しい姿勢】「解剖学的に正しい姿勢とは、横から見た時に、くるぶし、膝、骨盤、肩、... 続きを読む
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