ダイエットが成功しない原因は「ゼロカロリー」の落とし穴だった?

ダイエット中の人は、なるべく人工甘味料を使った飲み物や、食品などを選ぶようにしているのではないでしょうか。著者も、なるべくパッケージに「ゼロカロリー」や「カロリーオフ」などと書かれた商品を選んでました...