性被害がもたらしたPTSDや精神疾患。ずっと自分を大事にできなかった私が自己肯定感を回復する過程

　私は昔から自分に自信がある部分とない部分が極端でした。自分が「努力した」と実感できるものや、自分の感情や直感には自信が…