すごすぎる！　大人女子の着やせ戦術

空気を吸っているだけで太る。1日くらいの絶食では痩せない。え！下着がきつい!?--恋に仕事に忙しい大人女子たちも、35歳ごろから中年太りの気配をひたひたと感じるようになる。年齢を経るにつれて基礎代謝量は落ち、閉経に近づくにつれ女性ホルモンの分泌量も低下。脂肪が分解されにくくなるのが原因だとか。よって20代までのようなはちきれんばかりの太りっぷりとは異なり、30代の脂肪は重力に超従順。脂肪は下がりに下がって、下腹部～太ももくらいで留まるのが特徴的だ。「gooダイ 全文独女通信 08月26日 10時52分