冬季鬱対策について、語ろう

1: 匿名 2026/11/06(金) 20:36:27
主は、毎年冬季鬱に悩まされてます。ジムに通って身体作りをしていても、昨日の寒さと雨で、また鬱っぽい症状が出てしまいました。（気持ちが塞ぎこみ、最低限の家事と仕事しかできない）黒っぽい服も一因かな、と思って、明るい服の買い足...