堀江貴文「食費ケチるとストレス溜まる、安物は糖質ばっかで不健康、自炊は時間の無駄」

1: 名無しダイエット 2026/10/30(金) 17:40:06.61 ID:1RfmaiqFM

食事は1日3回、年に1000回以上ある。そのたびに「安く済ませなきゃ」と我慢するのはつらい。年1000回の我慢を自分に課すわけだ。そうとうなストレスである。それは無理なダイエットと同じで必ず反動が...