肌荒れ改善方法について

1: 匿名 2026/10/27(火) 12:16:08
夏くらいから肌荒れが酷くなってしまいつらいです。場所はおでこと鼻の周り、生え際です。亜鉛サプリは飲み始めました。シャンプーもすすぎ残しがないよう気をつけています。やはり食生活でしょうか…4月頃にピルを辞めたことも関係してい...