育児に疲れ果てた時、どうしたらいいですか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる

1歳10ヶ月の子供がいます。
色々重なり、疲れてしまっています。
さっきもご飯中に子供に大きな声で怒ってしまいました。堪えきれずに子供から離れたところで発狂しました。

普通に遊んでいる時は可愛いですし、常にこのような状態ではないの...