【悲報】ランニング始めたいんやが

1: ネギ速の名無しさん 2026/10/05(月) 23:47:50.41 ID:6FIz0MLK0
２つ質問ある・最初はスロージョギングで慣れたらスピードアップしてけば良い？・何処を走れば良い？



2: ネギ速の名無しさん 2026/10/05(月) 23:48:47.39 ID:wHz5bDq80
最初は歩いていいしランニングする...