顔面に自信がない…心理学で考える「コンプレックスとの向き合い方」

皆さんはコンプレックスを持っていますか？　抱えるコンプレックスに大抵の人が悩んでいますが、解消できないままアラサーを迎えてしまう方も多いことでしょう。今回は恋愛心理カウンセラーの筆者が、話題の本『たった20日で愛を手に入れるための本 ~1日1個変えるだけ~』を参考に、こじらせたアラサーでも出来る“コンプレックスとの”をご紹介します。