通勤リュックが重い 重度の肩こりと腰痛

1: 匿名 2026/09/18(金) 00:53:26
会社から支給されてるノートパソコンが2kg＋電源アダプタ＋サブモニター800g＋スマホ私物はスマホ財布化粧ポーチ常備薬カロリーメイト折りたたみ傘と水筒500ml＋たまにお弁当リュックに詰めて背負ったら米５kgぐらいの重さで機械だから余計...