【筋肉】筋トレの話しようぜ！
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1 ：ななしさん ：26/08/17(月) 20:40:44 ID:???
重い重量を追い求めていけば自然と身体は仕上がっていくね…
7 ：ななしさん ：26/08/17(月) 20:56:02 ID:???
とりあえず高重量でやればどこかには効くからな
2 ：ななしさん ：26/08/17(月) 20:41:25 ID:???
...
重い重量を追い求めていけば自然と身体は仕上がっていくね…
7 ：ななしさん ：26/08/17(月) 20:56:02 ID:???
とりあえず高重量でやればどこかには効くからな
2 ：ななしさん ：26/08/17(月) 20:41:25 ID:???
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