押し麦・もち麦食べてる人〜

1: 匿名 2026/08/25(火) 12:30:16
食物繊維が豊富みたいなので、押し麦を食べ始めて1ヶ月経ちますが毎日快便でうれしいてす。ダイエットも兼ねているのですが、プチプチした食感も美味しく、白米と一緒に炊いて美味しく食べられます。おすすめの食べ方や、おすすめの商品を...