ショートスリーパーの人

1: 匿名 2026/08/22(土) 08:22:45
私は昔からショートスリーパーで、3時間寝られればいいほうです。しかも昼間眠くなるわけでもなく、普通に生活できてしまうので、夜になると時間が余りすぎて困っています。一時は睡眠薬を飲んでいた時期もあったのですが、身体の負担を考...