心を綺麗にしたい

1: 匿名 2026/08/09(日) 10:20:22
私は親との氏別をきっかけに心が荒んでしまいました。勿論、表面に出すことはありませんが、内心では人を僻んだり、人と比べて落ち込んだり。そんな自分が嫌になります。心を綺麗にするにはどうしたらいいのでしょうか？