【悲報】安くたんぱく質取りたいなら卵納豆魚の缶詰くらいしかないんか？

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2026-08-17 17:04

1: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 11:58:26.98 ID:nuA/91JQ0
他になんかある？

2: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 11:59:34.81 ID:smzDKvLw0
きなこ、鶏むね肉、ゆで卵

3: ネギ速の名無しさん 2026/08/17(月) 11:59:40.69 ID:KOH0CYro0
プロテイン

4: ネ...