【ナゾロジー】「ゆっくり食べなさい」は大切だった、20代の早食いは将来の肥満と関連

1: すらいむ ★ 2026/08/06(木) 23:31:49.11 ID:byyNpDE5
「ゆっくり食べなさい」は大切だった、20代の早食いは将来の肥満と関連 　子どものころ、「もっとゆっくり食べなさい」と注意された経験はないでしょうか。 　食事スピードはその場限りの癖に見えますが、実は...